大同矿区老人三日游攻略
本行程以轻松舒缓为主，避免高强度活动，适合老年人体验大同矿区的独特魅力。
第一天：矿山文化初体验
- 上午：抵达大同矿区，入住舒适酒店休息调整。
- 下午：参观大同矿山公园，漫步平坦步道，了解煤矿历史，注意穿着防滑鞋。
- 晚上：在酒店附近享用清淡晚餐，早点休息。
第二天：云冈石窟与休闲时光
- 上午：前往云冈石窟，选择电瓶车代步游览主要洞窟，避免长时间步行。
- 下午：返回市区，在公园或茶馆小憩，品尝当地茶点。
- 晚上：体验大同传统美食，选择易消化菜品。
第三天：文化探索与返程
- 上午：参观大同煤矿展览馆，室内活动减少体力消耗。
- 下午：自由活动，可选择购物或酒店休息，准备返程。
温馨提示：行程中多安排休息时间，携带常用药物，注意天气变化。